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主題：壽司專賣+晚餐輕鬆煮
這一集的節目內容，要帶你品嚐日式輕食料理。日式握壽司，最近可以說是紅遍了全球。很愛美的女生，都喜歡吃這種低卡、低熱量的握壽司來減肥。今天我們就要介紹給大家兩間風格不同的壽司店。第一家店，走的是高檔的日式創意料理。客人來到店裡只需要決定用餐的價位，完全不用傷腦筋該點什麼菜，因為主廚全套都會幫你搭配好，而且還有日本空運來台的高檔食材料理。另外一家，走的是較為平價的旋轉壽司店。有近120種品項的握壽司可以讓你選擇。每天從產地直接配送的海鮮食材，讓人一眼就感受到店家的用心。
而上班族的女性朋友們，你是不是常常在下班後，得要趕著回家煮飯，忙得焦頭爛額呢？現在有一種特別處理過的蔬菜和魚貨，可以省下你很多的時間喔！今天小氣拜金女，就要介紹這兩種可以讓你輕鬆煮晚餐的好商品。第一種叫做，截切蔬菜。這種在產地從挑選、切菜、清洗到包裝，一氣呵成。不但省去你清理蔬菜的麻煩，還可以幫你減少廚餘的數量。另外，還有一種優良養殖的水產品，從撈上岸後，完全不落地的處理過程，幫你全部都殺好、切好、洗好，而且還有政府掛保證的生產履歷證書；不但可以讓你吃的安心，還能讓你一回家，馬上可以輕輕鬆鬆煮晚飯囉！
MASA壽司 02-2570-2590
海壽司 02-2501-0501
漢光 05-587-6789
GAP優良水產品 02-2469-2100
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壽司專賣+晚餐輕鬆煮
