專題報導-7種食物，幫你減腰圍 |  | 7種食物，幫你減腰圍
了解腹部肥胖與健康的關係之後，摸著自己微微突起的小腹，不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖，都可以先從調整平日的飲食開始做起。台安醫院預防醫...  |
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| 營養廚房-吃冰記得挑時辰 |  | 吃冰傷身嗎？
夏天一到，各式美味的冰品齊出市場，大汗淋漓下，誰不想來點冰的？可是很多長輩一定會告誡：「不能吃冰！」說是吃冰會傷身，還說年輕時愛吃冰，老... |
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專題報導-動一動，甩去腰部肥肉 |  | 動一動，甩去腰部肥肉
想要甩掉腹部肥肉維持好身材，避免代謝症候群上身，除了靠飲食調整以減少脂肪堆積之外，持之以恆的做些局部運動，甚至是全身性的運動，其實對於減... |
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| 專題報導-今年最新塑腹療程 肚皮不再鬆垮垮 |  | 今年最新塑腹療程肚皮不再鬆垮垮
當做了各種努力減腰圍，卻發現腹部皮膚變鬆弛的尷尬現象，這時候，先進的醫學美容技術可以幫助您回復緊實的腹部。 非凡整形皮膚美容專科聯合診... |
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專題報導-塑腰產品可以減腰圍嗎？ |  | 塑腰產品可以減腰圍嗎？
大家都知道腰圍尺寸與健康的關係是這樣的密切，因此不論是坊間或是購物頻道經常出現許多吸引人的減腰圍產品，在愛用者真人實證的推薦之下，還真的... |
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| 專題報導-腰粗四肢瘦比全身肥胖更危險 |  | 腰粗四肢瘦比全身肥胖更危險
為了兒子的喜宴，50多歲挺著啤酒肚的王爸爸特別訂製新西裝，經師傅皮尺一量，腰圍居然高達115公分，自己都很不好意思，在一次健康檢查中發現... |
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特別報導-揮別經期困擾 |  | 自在，讓女人更自信！
雯娟是糖尿病人，在生老二時發現肌酸酐過高，這是觀察腎功能的重要指標。隨著腎功能出狀況必須洗腎，更糟的是，月經居然一連來了4個月。 一開... |
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| 特別報導-痠、痛、麻！脊椎發出警報了？ |  | 脊椎發出警報了?
坐立不安， 哪段脊椎出狀況？ 雖然脊椎出問題會引發不同痠痛困擾，但並非所有痠痛都一定是脊椎出了問題。 阿祥自從搬了家後，背痛就... |
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特別報導-徹底調整過敏體質就趁這個月！ |  | 中醫三伏貼過敏斷根不再來？
想要透過三伏貼療法改善過敏體質者可要注意了，治療過程是否確實，生活飲食細節是否遵守，是影響治療成效的關鍵七、八月份最炎熱的時候，各大醫院... |
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| 國際醫訊-淺眠多夢 有助解決問題 |  | 淺眠多夢 有助解決問題
之前有研究發現，愛做白日夢的人比較有能力解決問題，而刊登在最新的《國家科學研究院學報》中，由美國加州大學聖地牙哥分校完成的研究更發現，面... |
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國際醫訊-割包皮 防癌防感染 |  | 割包皮 防癌防感染
來自於《美國國家衛生研究院》、《新英格蘭醫學期刊》有割包皮習俗的以色列，是男性陰莖癌及女性子宮頸癌發生率最低的國家，在美國國家衛生研究院... |
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| 國際醫訊-偶爾聊八卦 有益健康 |  | 偶爾聊八卦 有益健
來自於《荷爾蒙與行為期刊》，美國男人總是取笑女性聚在一起老愛聊八卦，事實上據醫學研究發現，聊八卦不僅能促進社交生活，還有助降低壓力和焦慮... |
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