特別報導 »

今夏習慣，決定冬天抗病力
從好的生活習慣開始文／陳詠怡冬天因為低溫的緣故，是很多疾病的好發 ..

擔心眼週洩漏年齡嗎？
可以透過最夯的微整形文／連以晴眼睛不但是靈魂之窗，眼睛週圍的肌膚 ..

中年到，眼睛病跟著到
步入中年是不是開始覺得視力變差？文／洪文嵐、陳可文01輕忽眼病變 ..

胃癌會傳染嗎？
胃癌為第6位對國人健康威脅甚大文／衛允琳01.共餐，會染菌而致胃 ..

迎接夏輕盈 清腸趁現在
吃對食物清腸很簡單要讓腸胃暢通，除了改變生活習慣和運動之外，飲食 ..

上班族如何日行萬步？
走路是最生活化的運動走路是最生活化的運動走路是最生活化的運動，日 ..

當父母有糖尿病
每10人就有1人是糖尿病患者台灣地區40歲以上成年人當中，每10 ..

老是嘴破，癌症警訊？
必須隨時注意口腔潰瘍的狀況文／陳詠怡一般人常說的「火氣大！嘴破！ ..

美容保養 »

對抗雙下巴微整形
主要是與肥胖有關由於脂肪堆積文／陳詠怡雙下巴並非與年紀完全成正比 ..

踢爆10大錯誤保養觀念
有太多民眾對於肌膚保養存有錯誤的觀念文／連以晴本刊特別挑選10大 ..

水晶肥皂真的那麼好用嗎?
含有皂鹼的成分洗臉有刺激皮膚的潛在風險文／黃宛有人拿水晶肥皂來洗 ..

改善蘿蔔腿微整形
存在脂肪與肌肉問題文／陳詠怡大部分小腿線條不完美，其實同時存在脂 ..

醫美微整夯 小心術後感染
如何避免術後感染，顯得格外重要文／黃晶晶醫美微整夯 小心術後感染 ..

假睫毛配戴不當 恐傷眼
假睫毛配戴不當 恐傷眼在追逐戴假睫毛流行時尚之際，其實仍然隱藏著 ..

健康新訊 »

吃紅肉傷心，肉鹼是兇手
醫界都提醒民眾少吃牛排來自於《自然期刊》、《美國臨床營養學期刊》 ..

睡眠影響基因、荷爾蒙異常
睡不好不僅讓人精神不佳，小心！來自於《美國國家科學院院刊》、《食 ..

每日吃加工肉品　早死率增
覺得鹹鹹脆脆的培根好吃嗎？小心！來自於《英國醫學期刊》據刊登在《 ..

愛吃重鹹 當心免疫疾病上
吃重鹹易致高血壓來自於《自然期刊》「我不愛吃甜食，喜歡吃鹹的！」 ..

每天走路15分鐘　延年益
無論老小運動都很有助益來自於《歐洲更年期期刊》、《小兒科期刊》運 ..

黑巧克力、蘆筍、葡萄 讓
讓身體更健康來自於《分子營養食品學》、《食品科學期刊》吃巧克力不 ..

生活醫館 »

手麻腳麻，出了什麼毛病？
適度休息、活動可緩解文／鍾碧芳很多人都有手麻、腳麻的經驗，但如果 ..

保護心臟，來片黑巧克力！
它是天使，不是魔鬼文／戴巧嵐雖然巧克力常和肥胖、高熱量劃上等號， ..

睡太少 一定胖！
平均睡5小時的人肥胖危險則增加了50每晚睡不到4小時的人，肥胖機 ..

需動婦科手術，該如何選擇
哪一種手術方式最適合我？文／凌芸當女性發現有婦科手術必要時，心情 ..

葉綠素 健康的重要元素
一個是鎂離子 一個是鐵離子文／王淺淺葉綠素最大的特色就是其分子結 ..

瘦肉精、禽流感連環爆
飲食危機狂掃全台文／丁彥伶瘦肉精、禽流感連環爆 怎麼吃才安心？美 ..