年輕過胖 老了毛病多

文/丁彥伶

來自於《英國醫學期刊》,美國近年來世界各國肥胖人口增加,許多人年紀輕輕就是胖子一族,但是胖並不是福,若女性18歲就胖,年老時比體重合宜的女性更易叢病纏身,即使不一定早逝,卻多病痛。
許多人都認為與其長命百歲,不如擁有無病痛卻稍短的壽命,根據刊登在最新《英國醫學期刊》中,一項以美國逾1萬7000名年齡50歲左右的護理人員所做的研究顯示,成人期最初數10年體重增加的婦女,和體重輕的婦女相較,到年老仍維持健康的機率明顯降低。
研究中這些婦女每2年接受一次健康監測,直到至少70歲,分析發現18歲以後,每增加1公斤,「健康存活」(也就是到70歲以上都沒有11種主要慢性病病史、重大精神病及身體退化等機率)就下降5而中年時期,身體質量指數(BMI)每增加1個單位,健康存活機率則下降12,若是18歲前就過重,且中年體重增加10公斤或更多的婦女,70多歲時有82,已出現多項健康問題。

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